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奶昔这个词经常会听到 ，很多减肥的女性朋友会再减肥期间喝奶昔来控制食欲 ，那么喝奶昔减肥对身体有伤害吗，怎样喝奶昔减肥比较健康 。喝奶昔减肥对身体有伤害吗 如果合理科学的食用奶昔，对于身体是没有什么危害的 ，